Eine Haglund-Ferse ist eine knöcherne Ausziehung an der Ferse, die am Ansatz der Achillessehne liegt. Sie ist auch als retrocalcaneale Bursitis oder Haglund-Syndrom bekannt.
Ursachen
Die genaue Ursache für eine Haglund-Ferse ist nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass sie durch eine Kombination von Faktoren verursacht wird, darunter:
- Überlastung der Achillessehne: Eine überlastete Achillessehne kann zu einer Entzündung der Burse führen, die sich zwischen der Sehne und dem Knochen befindet. Dies kann zu einer knöchernen Ausziehung führen.
- Fehlstellung des Fußes: Ein Hohlfuß oder Plattfuß kann dazu führen, dass die Achillessehne stärker belastet wird, was wiederum zu einer Entzündung der Burse führen kann.
- Enge Schuhe: Enge Schuhe können die Ferse zusammendrücken und zu einer Entzündung der Burse führen.
- Angeborener Knochenvorsprung: In einigen Fällen ist der Knochenvorsprung an der Ferse angeboren.
Symptome
Die Symptome einer Haglund-Ferse sind:
- Schmerzen an der Ferse, insbesondere beim Gehen oder Laufen: Die Schmerzen können von mild bis stark sein und können sich verschlimmern, wenn der Fuß belastet wird.
- Rötung und Schwellung an der Ferse: Die Rötung und Schwellung kann sich auf die gesamte Ferse oder nur auf den Bereich des Knochenvorsprungs erstrecken.
- Druckempfindlichkeit an der Ferse: Die Ferse ist empfindlich gegenüber Druck, insbesondere im Bereich des Knochenvorsprungs.
- Steifheit an der Ferse: Die Ferse kann steif sein und sich nur eingeschränkt bewegen lassen.
Diagnose
Die Diagnose einer Haglund-Ferse erfolgt durch eine körperliche Untersuchung und eine Röntgenaufnahme. Bei der körperlichen Untersuchung wird der Arzt den Fuß auf Anzeichen von Schmerzen, Rötung und Schwellung untersuchen. Die Röntgenaufnahme kann den Knochenvorsprung sichtbar machen.
Behandlung
Die Behandlung einer Haglund-Ferse kann konservativ oder operativ erfolgen.
Konservative Behandlung
Die konservative Behandlung zielt darauf ab, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Konservative Maßnahmen umfassen:
- Ruhigstellung der Ferse: Die Ferse sollte geschont werden, um die Belastung zu verringern.
- Eisbehandlung: Eis kann helfen, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
- Kompression: Eine Kompressionsbandage kann helfen, die Schwellung zu reduzieren.
- Hochlagerung: Das Hochlagern der Ferse kann helfen, die Schwellung zu reduzieren.
- Physiotherapie: Physiotherapie kann helfen, die Beweglichkeit und Stärke der Ferse zu verbessern.
Operative Behandlung
Operative Maßnahmen sind in der Regel nur erforderlich, wenn die konservativen Maßnahmen nicht erfolgreich sind. Die Operation kann darin bestehen, den Knochenvorsprung zu entfernen oder die Burse zu entfernen.
Prognose
Die Prognose für eine Haglund-Ferse ist in der Regel gut. Mit der richtigen Behandlung können die meisten Menschen die Schmerzen und Beschwerden lindern und wieder zu ihrem normalen Aktivitätsniveau zurückkehren.
Prävention
Hier sind einige Tipps, wie Sie einer Haglund-Ferse vorbeugen können:
- Tragen Sie bequeme Schuhe, die Ihre Ferse ausreichend stützen.
- Vermeiden Sie Schuhe mit spitzen oder harten Absätzen.
- Dehnen Sie Ihre Wadenmuskulatur regelmäßig.
- Stärken Sie Ihre Wadenmuskulatur.
Zusätzliche Informationen
- Die Haglund-Ferse ist eine häufige Erkrankung, die insbesondere bei Sportlern und Menschen mit einem Hohlfuß auftritt.
- Die Symptome einer Haglund-Ferse können mit denen anderer Fußerkrankungen, wie zum Beispiel einem Fersensporn, verwechselt werden.
- Die Behandlung einer Haglund-Ferse kann mehrere Wochen oder Monate dauern.
Fazit
Eine Haglund-Ferse ist eine knöcherne Ausziehung an der Ferse, die am Ansatz der Achillessehne liegt. Sie kann durch eine Kombination von Faktoren verursacht werden, darunter Überlastung der Achillessehne, Fehlstellung des Fußes, enge Schuhe oder ein angeborener Knochenvorsprung. Die Symptome sind Schmerzen an der Ferse, Rötung und Schwellung, Druckempfindlichkeit und Steifheit.
