Ernährung und Zahngesundheit

Ernährung und Zahngesundheit

Ihr Körper ist eine komplexe Maschine. Welche Lebensmittel Sie wählen und wie oft Sie sie essen, kann sich auf Ihre allgemeine Gesundheit sowie auf die Gesundheit...
Ihr Körper ist eine komplexe Maschine. Welche Lebensmittel Sie wählen und wie oft Sie sie essen, kann sich auf Ihre allgemeine Gesundheit sowie auf die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches auswirken. Wenn Sie zu viele zuckerhaltige Limonaden, gesüßte Fruchtgetränke oder nicht nahrhafte Snacks zu sich nehmen, besteht die Gefahr von Karies. Karies ist die häufigste chronische Kinderkrankheit, aber die gute Nachricht ist, dass sie vollständig vermeidbar ist. Karies entsteht, wenn Plaque im Mund mit Zucker in Kontakt kommt, wodurch Säure die Zähne angreift. Lebensmittel, die Zucker jeglicher Art enthalten, können zu Karies beitragen. Um die Zuckermenge zu kontrollieren, die Sie essen, lesen Sie...