Ironman der Frauen in Nizza – Ein extrem forderndes Rennen
Der Ironman ist einer der härtesten Ausdauerwettkämpfe der Welt, und die malerische Küstenstadt Nizza ist Austragungsort eines der prestigeträchtigsten Events für Frauen. Der Wettkampf besteht...
Der Ironman ist einer der härtesten Ausdauerwettkämpfe der Welt, und die malerische Küstenstadt Nizza ist Austragungsort eines der prestigeträchtigsten Events für Frauen. Der Wettkampf besteht aus drei Disziplinen: 3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen – eine körperliche und mentale Herausforderung, die den Teilnehmerinnen alles abverlangt. Doch was bedeutet ein Ironman für den Körper, und welche physiologischen Auswirkungen hat eine solche extreme Belastung? Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System Die Teilnahme an einem Ironman beansprucht das Herz-Kreislauf-System in enormem Ausmaß. Während des Rennens arbeiten Herz und Lunge auf Hochtouren, um den Körper mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Das Herz...